Jom Makan

Masak Apa Hari Ini?

Assalamualaikum dan Salam Keamanan Sudah lama tidak muncul di ruangan Blog Merpati Putih, setelah sekian lama tiada idea untuk teruskan penulisan saya sibuk dengan berniaga secara kecil-kecilan iaitu jual Rempah Odeen Viral Cek Yana di Taman Perumahan tempat saya tinggal. Rempah Odeen Viral ini bermula dari Oden Korea, iaitu makanan segera dari Negara Korea Selatan… Continue reading Masak Apa Hari Ini?

Jom Makan

Jom Makan Gamai/ Latok/ Anggur Laut

Assalamualaikum & Salam Keamanan Gamai/ Latok/ Anggur Laut adalah rumpai laut yang boleh dimakan. Gamai/ Latok adalah makanan Suku/ Bangsa Suluk dan Bajau. Rumpai laut ini cukup terkenal di negeri Sabah terutama di daerah Semporna. Gamai adalah nama atau sebutan suku Suluk, Latok adalah nama atau sebutan dari suku Bajau dan Anggur Laut adalah nama… Continue reading Jom Makan Gamai/ Latok/ Anggur Laut

Psikologi

Apa itu Depression?

Assalamualaikum dan Salam Keamanan Depression atau kemurungan adalah reaksi normal kepada tekanan yang dirasai oleh seseorang. Depression adalah penyakit emosi yang kerap ditemui dikalangan masyarakat. Tekanan dalam kehidupan yang dirasai kadang tidak mampu untuk dihadapi. Depression juga adalah penyakit mental yang menyebabkan perasaan atau mood seseorang individu itu menjadi semakin menurun, hal ini menjejaskan aktiviti… Continue reading Apa itu Depression?

Motivasi Diri

Kuatnya Seorang Wanita

Assalamualaikum dan Salam Keamanan Kekuatan wanita bukan pada kekuatan tenaganya, tapi pada kekuatan hati dan jiwa wanita menghadap dan melalui setiap cobaan dan ujian hidup. Kuatnya wanita tetap berdiri walau sendiri. Wanita mampu hidup sendiri dimana pun berada, terutama di zaman moden yang penuh cabaran ini dan wanita mampu hidup berdikari. Kuatnya wanita tetap bersabar… Continue reading Kuatnya Seorang Wanita

Motivasi Diri

Rindu yang Terindah

Assalamualaikum dan Salam Keamanan RINDU adalah satu rasa yang selalu datang dan sukar untuk dibuang. Jika kamu merindui seseorang, ungkapkan kata rindu itu kepadanya, bukan masalah jika tak berbalas, yang penting kamu merasa lega... RINDU...orang kata rindu itu cinta...ada yang kata rindu itu tanda sayang...tapi aku kata rindu itu tanda menghargai seseorang yang kita sayang...… Continue reading Rindu yang Terindah

Psikologi

Apa Perbezaan Kesihatan Mental dan Penyakit Mental?

Assalamualaikum dan Salam Keamanan Sejak kebelakangan ini kita sering mendengar tetang kesihatan mental dan penyakit mental diperkatakan yang semakin mendapat tumpuan dikalangan masyarakat kita. Negara semakin maju dan berkembang kini,  kesedaran tetang kesihatan diri sangat penting dengan masalah-masalah kesihatan semakin meningkat tetutama kesihatan mental dan penyakit mental. Oleh itu, kesedaran tentang penyakit mental dan kepentingan… Continue reading Apa Perbezaan Kesihatan Mental dan Penyakit Mental?

Motivasi Diri

Baik Buruk Adalah Pilihan

Assalamualaikum dan Salam Keamanan Hidup adalah pilihan, baik atau buruk hidup kita adalah hasil pilihan kita sendiri. Pilihan kitalah yang menunjukkan siapa kita sebenarnya. Jauh melebihi kemampuan kita. Jika menyerah terlalu cepat maka kegagalan adalah pilihan bukan lagi nasib. Katakan pada hati mu bahawa rasa takut gagal justru lebih buruk dari kegagalan itu sendiri. Kita… Continue reading Baik Buruk Adalah Pilihan

Motivasi Diri

Langkah Harus Diteruskan…

Assalamualaikum dan Salam Keamanan Hidup adalah satu perjalanan yang panjang, hujungnya sejauh pandangan mata. Adakala laluannya makin payah, sedangkan kaki mula lelah dan langkah semakin lemah. Jauh rasanya perjalanan hidup ini menuju puncak kejayaan, pelbagai dugaan dan rintangan yang datang. Langkah harus diteruskan untuk mengubah kehidupan, semoga mimpi dan khayalan menjadi kenyataan. Tiada jalan singkat… Continue reading Langkah Harus Diteruskan…

Motivasi Diri

Tinggal Kenangan…

Assalamualaikum dan Salam Keamanan Dalam kehidupan ini selalu ada kenangan yang tertinggal dari setiap perjalanan, walaupun itu cuma sedetik... Kenangan membuat kita makin hidup, tanpa mengingatinya kita takkan belajar bagaimana jatuh, dan bangkit kemudian berlari. Jika kehidupan membuat diri menangis, ingat ada ribuan kenangan indah yang membuat kita tersenyum. Setiap malam aku disedarkan bahawa ujian… Continue reading Tinggal Kenangan…

Motivasi Diri

Aku Tanpa mu…

Assalamualaikum dan Salam Keamanan Sebelum kita bertemu, aku tidak mengerti apa itu bahagia. Sebelum kita bersama aku juga tidak mengerti apa itu cinta. Takdir mempertemukan kita dan saling mengenali. Namun takdir juga memisahkan kita dan mengakhiri semuanya. Percaya atau tidak, saat aku membuka mata, kau adalah orang pertama yang aku fikirkan. Untuk soal memperbaiki diri,… Continue reading Aku Tanpa mu…

Motivasi Diri

Rindu Senyuman mu

Assalamualaikum dan Salam Keamanan Waktu terus berjalan, tapi tidak henti ku berharap melihat senyuman mu walau sedetik saja... Senyuman mu memang tidak akan menyelesaikan masalah ku, tapi setidaknya ia membuat kesedihan ku mengaku kalah... Senyuman mu masih membekas dalam ingatan yang terkupas, aku ingin melihat kembali, meski hanya didalam mimpi... Senyuman mu bisa menghiasi hati… Continue reading Rindu Senyuman mu

Motivasi Diri

Sabar itu Indah

Assalamualaikum dan Salam Keamanan Dalam perjalanan kehidupan di dunia ini kita sering diuji dengan pelbagai ujian dan masalah. Ramai orang boleh sebut sabar tapi kena pada diri sendiri dia pun tidak boleh tahan sabar. Dalam kehidupan kita seharian juga kena banyak bersabar dan kuatkan hati. Kerana sikap manusia di sekeliling kadangkala menguji kesabaran. Sabar itu… Continue reading Sabar itu Indah

Motivasi Diri

Apa itu Kebebasan?

Assalamualaikum dan Salam Keamanan Kebebasan secara amnya difahami sebagai satu istilah yang menekankan kebolehan seseorang individu untuk bertindak mengikut kehendaknya sendiri. Kebebasan adalah sesuatu yang kita mahukan, bebas bersuara, bebas daripada ketakutan dan kepercayaan. Di mana-mana sahaja di dunia ini sering kedengaran suara kebebasan dalam konteks kemanusian, kebebasan wanita, akhbar, bersuara, beragama dan tuntutan lain… Continue reading Apa itu Kebebasan?

Motivasi Diri

Pertemuan Yang Tidak Dijangka

Assalamualaikum dan Salam Keamanan Dalam perjalanan kehidupan kita, kita akan ditemukan dengan ramai orang dengan bermacam jenis personaliti dan ragam. Kadang kita tidak menjangka akan ditemukan dengan seseorang yang mampu buat kita tersenyum selalu, seseorang mampu buat kita ketawa riang selalu, adanya dia buat kita selalu gembira. Sungguh kita sering mengharapkan pertemuan yang indah-indah. Walaupun… Continue reading Pertemuan Yang Tidak Dijangka

Sukan

Kenali Seni Mempertahankan Diri Taekwondo

Assalamualaikum dan Salam Keamanan Taekwondo atau Tae Kwon Do (Bahasa Korea) merupakan seni bela diri Korea yang paling terkenal. Ia telah diperkenalkan di seluruh dunia oleh Jeneral Choi Hong Hi, seorang panglima tentera korea Selatan. Ia merupakan sukan rasmi Kores dan turut dipertandingkan di Sukan Olimpik sejak tahun 2000. Dalam bahasa Korea Tae bermaksud ‘Tendang… Continue reading Kenali Seni Mempertahankan Diri Taekwondo

Motivasi Diri

Andai Bahagia itu Boleh Dibeli

Assalamualaikum dan Salam Keamanan Setiap orang pasti ingin bahagia dan hidup dalam kebahgian, mesti pelikkan kalau ada orang yang tidak menginginkan hidupnya bahagia. Bahagia memang fitrah manusia yang dengan segala upaya akan diperjuangkan dan merasakan bahagia. Bahagia adalah puncak dari keinginan dalam kehidupan. Andai bahagia itu boleh dibeli, sudah pasti orang kaya yang paling bahagia...… Continue reading Andai Bahagia itu Boleh Dibeli

Jalan-Jalan

Jom Jalan-Jalan di Shopping Mall Centre Point Sabah (Kota Kinabalu)

Assalamualaikum dan salam Keamanan Centre Point Sabah adalah sebuah pusat membeli belah yang terletak di bandar Kota Kinabalu, Sabah. Centre point adalah salah satu pusat membeli belah yang terawal di bandar ini. Macam-macam ada di dalam shopping mall ini. Setiap tingkat mall ini ada macam-macam kedai yang di buka. Sekarang sudah masuk bulan Disember, shopping… Continue reading Jom Jalan-Jalan di Shopping Mall Centre Point Sabah (Kota Kinabalu)

Motivasi Diri

Belajar Sesuatu Dalam Kehidupan

Assalamualaikum dan Salam Keamanan Dalam perjalanan hidup kita ini, kita mestilah melawan keburukan dengan kebaikan, senyuman kepada kesedihan, terima apa yang kita dapat, dan hargai apa yang kita ada... Selalulah memaafkan, tapi jangan melupakan, jadikan ia pengajaran... Manusia di sekeliling kita selalu berubah, rancangan kita pun banyak yang tidak berjalan seperti yang dirancang, tapi ingat… Continue reading Belajar Sesuatu Dalam Kehidupan

Psikologi

Definisi Buli dan Jenis-Jenis Buli

Assalamualaikum dan Salam Keamanan Buli adalah perbuatan tingkah laku agresif yang berulang untuk menyakiti individu lain, dari segi fizikal, mental atau emosi. Buli juga ditakrifkan sebagai perbuatan mendera, mempermainkan seseorang, supaya dapat menyesuaikan diri dengan suasana yang baru. Selain itu, buli juga mempermain-mainkan orang, biasanya orang lemah, dengan tujuan untuk menggertak atau menakutkan orang yang… Continue reading Definisi Buli dan Jenis-Jenis Buli

Motivasi Diri

Kenapa Rindu Diciptakan

Assalamualaikum Dan Salam Keamanan Perasaan rindu diciptakan untuk manusia agar ada sikap menghargai... Manusia semua dalam lingkaran waktu dan waktu itu terhad, ianya akan pergi, maka hargailah seseorang insan sebelum ia pergi, kerana rindu yang paling menyakitkan adalah merindui orang yang telah pergi buat selama-lamanya... Perasaan rindu yang lahir dari hati kadang kita tidak  mempu… Continue reading Kenapa Rindu Diciptakan

Psikologi

Apa itu Psikologi?

Assalamualaikum dan Salam Keamanan Anda mungkin sering mendengar perkataan psikologi, tapi tidak tahu apa itu psikologi. Pengertian psikologi ini cukup mudah iaitu ilmu tetang perilaku manusia. Psikologi berasal dari bahasa Latin, iaitu “Psyche” dan “Logos”. Psyche bermaksud jiwa, dan Logos bermaksud pengetahuan. Dengan itu, pengertian psikologi adalah ilmu yang mempelajari tetang kejiwaan. Menurut Simanjuntak (1986)… Continue reading Apa itu Psikologi?

Motivasi Diri

Ikhlas dari Hati ke Hati

Assalamualaikum dan Salam Keamanan Dalam kehidupan ini macam-macam yang kena kita lalui dan hadapi... Terima kasih kepada yang menyayangi ku... Terima Kasih Kepada yang ambil berat tentang keadaan ku... Terima kasih kepada yang setia bersama ku... Terima kasih kepada yang sentiasa merindui ku... & Terima kasih kepada yang mencintai ku... Namun; Ada kalanya aku Tidak… Continue reading Ikhlas dari Hati ke Hati

Sukan

Malam ini Bola Malaysia

Assalamualaikum dan Salam Keamanan Malam ini saya lepak dengan sepupu-sepupu dan anak-anak saudara di rumah si Aunty macam biasa bila ada bola dan siaran langsung di TV 2. 14 November 2019, jam 8.45 malam di Stadium Nasional, Bukit Jalil. Malaysia vs Thailand untuk FIFA World Cup Qatar 2022 dan AFC Asian Cup 2023. Kedua-dua pasukan… Continue reading Malam ini Bola Malaysia

Jalan-Jalan

Pantai Teluk Likas, Kota Kinabalu Sabah

Assalamualaikum dan Salam Keamanan Salam hujung minggu, cuti-cuti macam ini best pergi pantai rehat-rehatkan diri dan bersantai bersama keluarga atau rakan-rakan sekali-sekala. Lokasi kali ini Pantai Teluk Likas, Kota Kinabalu Sabah. Pantai yang cantik, air yang jernih dan pemandangan yang menarik sesuai untuk riadah dan bersantai. Pantai ini sesuai untuk beriadah. Tempat yang cantik dan… Continue reading Pantai Teluk Likas, Kota Kinabalu Sabah

Motivasi Diri

Motivasi Diri 4: Hidup Tanpa Ujian

Assalamualaikum dan Salam Keamanan Dalam kehidupan seharian kita, kita diuji dengan bermacam ujian. Kadang kita mengharapkan hari atau hidup tanpa ujian, tapi tanpa ujian juga kita tidak kenal erti kehidupan... Hidup tanpa Ujian, kita tidakkan kenal erti Ketabahan... Hidup tanpa Dugaan, kita tidakkan kenal erti Kesabaran... Hidup tanpa Cacian, kita tidakkan kenal erti Kesungguhan... Hidup… Continue reading Motivasi Diri 4: Hidup Tanpa Ujian

Psikologi

Apa itu Stress?

Assalamualaikum dan Salam Keamanan Definisi stress: Stress adalah desakan atau tekanan yang dihadapi oleh individu berikutan peristiwa yang berlaku. Stress juga adalah kata yang sering diucapkan apabila individu mengalami masalah yang berkaitan dengan kondisi psikologi. Stress erat kaitannya dengan aspek fisiologi, psikologi, dan lingkungan kehidupan. Salain itu, stress adalah tuntutan terhadap sistem biopsikososial yang menghasilkan… Continue reading Apa itu Stress?

Jalan-Jalan

Mandalipau White Water, Papar, Sabah

Assalamualaikum dan Salam Keamanan Jom mandi manda di Mandalipau, Papar. Satu tempat yang menarik untuk beriadah atau mandi manda bersama keluarga dan  rakan-rakan. Lokasi, di Mandalipau, Papar, Sabah. Perjalanan dalam 45 – 50 minit dari bandaraya Kota Kinabalu. Masuk ke kawasan ini dikenakan bayaran untuk dewasa dan kanak-kanak 7 tahun ke atas rm3.00. Air yang… Continue reading Mandalipau White Water, Papar, Sabah

Psikologi

Apa itu Burnout?

Assalamualaikum & Salam Keamanan Definisi Burnout ialah perasaan kegagalan, keletihan dan kelesuan yang ekstrim akibat tuntutan yang terlalu membebankan ke atas tenaga, kekuatan dan kecekalan sesorang. Burnout menggambarkan kesan psikologi terhadap tekanan kerja, berlaku secara halus dan mudah sehingga membawa kepada tanda-tanda yang memberikan pengaruh negatif. Selalunya tanda-tanda ini akan kita fikir atau rasa ia… Continue reading Apa itu Burnout?

Motivasi Diri

Carilah Sahabat

Assalamualaikum & Salam Keamanan Carilah seorang sahabat dimana saat kau terlalu leka akan dunia, hadirnya dia akan mengingatkan kamu tentang agama & akhirat. Sungguh, dialah sahabat dunia & akhirat. Carilah sahabat yang sanggup menempuh Hujan (Susah & Senang) bersama kita bukan yang hanya mahu menumpang payung kita, apabila hujan berhenti dia pun hilang. Apabila kita… Continue reading Carilah Sahabat

Motivasi Diri

Rezeki yang Berkat

Assalamualaikum dan Salam Keamanan Rezeki yang paling baik adalah rezeki yang dipenuhi berkat iaitu rezeki yang walaupun sedikit tetapi mencukupi. Sumber rezeki bagi setiap orang bukan terbatas dalam bentuk wang ringgit, material atau harta benda semata-mata, tetapi rezeki juga meliputi kelapangan waktu untuk membuat kebaikan dan amal ibadah kepada Allah SWT, kesihatan yang baik, hati… Continue reading Rezeki yang Berkat

Psikologi

Definisi Kerja dan Kerjaya

Assalamualaikum dan Salam Keamanan Hari isnin adalah hari pertama bekerja setiap minggu dan kadang-kadang ada pekerja yang datang kerja dengan mood yang tinggi dan tidak sabar memulakan kerja, dan ada juga pekerja yang tiada mood nak memulakan kerja, apa-apa pun mood, kerja kena buat sebab kita dibayar gaji untuk buat kerja yang diamanahkan. Banyak-banyak aliran… Continue reading Definisi Kerja dan Kerjaya

Jalan-Jalan

Jalan-Jalan Di Imago

Assalamualaikum dan Salam Keamanan Jom jalan-jalan, kali ini di Imago Shopping Mall KK Times Square, Kota Kinabalu Sabah. Imago adalah mall yang terbesar di Kota Kinabalu, macam-macam yang ada di dalam Imago. Nak shopping macam-macam kedai atau store yang ada. Nak makan banyak pilihan tempat makan atau restoran seperti makanan Melayu, Cina, Korea, Barat dan… Continue reading Jalan-Jalan Di Imago

Motivasi Diri

Buy Muslim First

Assalamualaikum dan Salam Keamanan Mengutamakan produk Muslim atau ’Buy Muslim First’ (BMF) bukanlah usaha memboikot produk kaum lain tetapi lebih kepada mengutamakan produk keluaran Muslim yang halal, bersih dan berkualiti. Kempen ini bertujuan ingin melihat usahawan-usahawan bersaing dengan sihat dalam sektor perniagaan yang akan memancu ekonomi negara kearah yang lebih sihat dan maju. Dan kempen… Continue reading Buy Muslim First

Sukan

Bola Malaysia

Assalamualaikum & Hi Baru balik dari tengok bola di rumah mak cik, tengok ramai-ramai dengan keluarga lagi best. Perlawanan untuk kelayakan FIFA World Cap Qatar 2022 & AFC Asian Cap 2023, Vietnam vs Malaysia. Vietnam menang 1-0. Permainan pemain-pemain Malaysia agak hambar berbanding perlawanan sebelum ini, apa-apa Good Luck Malaysia untuk perlawanan seterusnya, kalah menang… Continue reading Bola Malaysia